美肌効果
トマトの赤い色素成分をご存知でしょうか?
「リコピン」
強い抗酸化力を持ち、老化や生活習慣病の原因となる活性酸素を除去する機能成分。
紫外線から肌を守り保水機能を高めて、コラーゲン減少抑制効果もあり、シワを予防してくれます。
美肌以外にも、高血圧、認知症の予防や脳卒中リスクの軽減にも効果的と言われています。
リコピンは体内で生成されないので、トマトを食べて美肌になりましょう。
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