旬を楽しもう 旬の野菜は味やうま味がギュッと詰まって美味しいだけでなく、それぞれの季節に一番欲しい効果を発揮してくれます。この時期は、夏バテにきく野菜が豊富。キュウリやナスなど水分の多い野菜は体温調節をし、カボチャやオクラは免疫力up.ニガウリは食欲増進します。身近で採れたての旬な食材に出会う期会は少ないですがなるべく取って体調管理して残暑を乗り切りたいと思います。 大阪・兵庫で安くヘアカラーするならDADA吹田店へ‼吹田市朝日町2-101(イオン吹田店3F〉
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