水分を取りましょう

8月に入り暑さも増してきましたね!

動くたびに汗をかきかきで疲れてしまいますね?

水分をしっかり取りましょう

夜寝るときもコップ一杯の水は取ってくださいって

テレビで言ってました。夏野菜のトマトがいいらしいですそれもナマがいいそうです

熱中症対策の一つです。

水分とお塩気を付けて取りましょう!!

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神戸市灘区水道筋1-41

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