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入浴

疲れた体と心を癒すお風呂.日に日に寒くなる

この時季は.温かいお湯につかりたくなります。

湯船につかれるメリットの一つが血液の循環が

促進される事です。健康に必要な酸素栄養が体の

すみずみまで運ばれ.老廃物や疲労物質が取り除かれ

ます。温熱によって.毛細血管や皮下の血管が柔らかく

なり血流がよくなるそうです.。気をつけたいのが

水分補給.入浴の前と後に必ずコップ1杯の水を補給

するようにしましょう.元気に翌日を迎えられるように

しっかり湯船で温まりましょう。




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吹田市朝日町2-101 イオン吹田店3F

ご来店お待ちしております。

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